Kinezyterapia w Olsztynie

Odpowiednia aktywność fizyczna to podstawa dobrego funkcjonowania całego organizmu. Aby cieszyć się sprawnością, należy zatem regularnie wykonywać ćwiczenia. Jak się okazuje, ruch pozwala nie tylko zachować witalność na co dzień, ale może także leczyć. Właśnie tym zagadnieniem zajmuje się odrębny dział fizjoterapii, czyli kinezyterapia. W jakich dolegliwościach pomaga i jakie rodzaje ćwiczeń warto wykonywać pod okiem specjalisty?

Co to jest kinezyterapia?

Przy zespołach bólowych, wadach postawy, dysfunkcjach stawów polecana jest kinezyterapia, która prowadzona jest również przez Gabinet Revital w Olsztynie. Kinezyterapia to działania fizjoterapeutyczne podejmowania podczas dysfunkcji narzędzi ruchu. Najprościej mówiąc, kinezyterapia to leczenie ruchem. Istotą jej skuteczności jest wykonywanie gimnastyki leczniczej. Kinezyterapia jest podstawą w procesie rehabilitacji leczniczej, ponieważ pomaga Pacjentom wrócić do sprawności fizycznej. Zabiegi z zakresu kinezyterapii wykonywane są pod okiem specjalisty i mogą łączyć elementy masażu leczniczego, ćwiczenia na sprzętach rehabilitacyjnych oraz ćwiczenia z oporem.

Jakie są rodzaje ćwiczeń leczniczych?

Ćwiczenia wykonywane podczas kinezyterapii dzielą się na te, które oddziałują na ogólną formę organizmu oraz te, które pozwalają skupić się na konkretnych obszarach. Jedne z nich poprawią mobilność kończyn górnych lub dolnych, inne zaś pomogą skorygować wady postawy wraz z ich skutkami. Gimnastyka lecznicza odbywa się zarówno z pomocą rehabilitanta, jak i odpowiednich urządzeń czy akcesoriów. To dlatego niektóre ćwiczenia wykonywane są z biernym wkładem Pacjenta, a niektóre z jego czynnym udziale – dobór kinezyterapii wykonywany jest przez rehabilitanta.

Kiedy warto skorzystać z kinezyterapii?

Wykonywanie ćwiczeń z zakresu kinezyterapii zalecane jest po konsultacjach fizjoterapeutycznych, podczas powrotu do sprawności po przebytych kontuzjach, redukcji tkanki tłuszczowej, po zawałach serca, udarach mózgu, bólach kręgosłupa czy zabiegach operacyjnych. Warto podkreślić, że kinezyterapia pozytywnie wpływa na wydolność układu krwionośnego i oddechowego. Kinezyterapia wspomaga prawidłową postawę ciała, przywraca mobilność i pozwala zminimalizować dolegliwości bólowe powstałe bez konkretnego urazu – a tym samym pozwala nauczyć się poprawnych form wykonywania podstawowych czynności, jak na przykład siadanie lub wstawanie bez niepotrzebnego obciążania stawów.